みなさんは、しっかり紫外線対策していますか?
ゴルフは長時間屋外でプレーするスポーツ。
気づかないうちに、紫外線の影響を強く受けています。
紫外線対策を怠ると、お肌へのダメージが大きいのはもちろん、 しみ・そばかすの増加やたるみの原因になったり、 将来的には皮膚がんのリスクにつながることもあります。
そうなる前に、しっかり紫外線対策を行い、
楽しく・安全なラウンドができるようにしたいですね。
そこで今回は、ゴルファーにうれしい便利な日焼け対策グッズをご紹介します。
ゴルファーにおすすめの紫外線対策グッズ
① 日焼け止め
なるべくSPF値が高く、ウォータープルーフのものを選びましょう。
汗やタオルで落ちやすいため、こまめに塗り直すことが大切です。
② 機能下着(UVカットインナー)
UVカット機能+吸水速乾素材のものがおすすめ。
暑い時期でもベタつかず、快適なラウンドが可能です。
③ フェイスカバー
近年は、高機能でデザイン性の高い商品が多く登場しています。
顔から首にかけてしっかりカバーできるタイプもあるので、
お気に入りを探してみてはいかがでしょうか。
④ サングラス
スポーツタイプからファッション性の高いものまで種類はさまざま。
ご自身のスタイルに合ったものを見つけてみてください。
⑤ アームカバー
冷感タイプ、手の甲までカバーできるもの、着るタイプなど種類も豊富。
さっと着脱でき、手軽に使えるのがポイントです。
⑥ UVカット傘
ゴルフ用は雨晴れ兼用タイプがほとんど。
大きめサイズでも軽量なものが多く、ぜひ活用したいアイテムです。
⑦ 飲む日焼け止め
即効性のあるものではないため、
これだけに頼るのではなく、日焼け止めクリームなどと併用することで
より高い効果が期待できます。
いかがでしたか?
種類が多くて、迷ってしまいますよね。
いろいろ試しながら、
ご自身のゴルフスタイルに合った紫外線対策を見つけて、
快適なゴルフを楽しんでください。
